Gdy poczujesz ten charakterystyczny ścisk w żołądku, powiedz sobie:
: Szukaj przyczyn w tym, co myślisz o świecie i o samym sobie. Jakie zasady złamałeś we własnej głowie? Czy te standardy są realistyczne, czy może narzucone przez perfekcjonizm? SposГіb na poczucie winy #4
„O, pojawiło się we mnie poczucie winy. Ciekawe. Zapraszam pod mikroskop”. Na czym polega to badanie? czy może narzucone przez perfekcjonizm? „O