Işığa duyarlılığınız varsa odayı karartın.
Müziğin ritmine uyum sağlayarak diyafram nefesi egzersizleri yapın. Uzman Görüşü ve Diğer Faktörler Aninda Bas Agrisini Alan Muzik Migren
Müziğin sizi yormaması için sesi sadece duyabileceğiniz bir seviyede tutun. Işığa duyarlılığınız varsa odayı karartın
